肌肤黑别担心，教你几招让你由内而外白

　　奥海时尚网讯www.oursea.com  夏天来了，穿各式各样的小裙子，肌肤白的人穿什么衣服都好看，没有白皙的肌肤怎么能行呢，今天就为大家分享几个美白的关键，让你轻松度过夏天。

　　美白的过程其实也是我们肌肤清洁的过程，让老化的角质层堆积就会造成毛孔的堵塞，让我们的肌肤看起来非常的暗淡没有光泽，也会让我们的肌肤非常的按照，如果我们长时间不深层的清洁我们肌肤的话，慢慢的堆积起来的在我们肌肤的表面，就会导致角质层过厚，让我们的脸看上去就没有什么光泽，没有起色，穿什么都会觉得不好看的，一个人的气色是非常重要的。

 

　　其实防晒是最好的美白方式，防晒是我们护肤的基础，紫外线是导致我们肌肤老化的元凶之一，如果我们没有做好防晒的话，不仅会晒黑我们肌肤，而且我们的肌肤也会很快衰老，所以我们要每天出门之前做好防晒的工作。

　　干燥的肌肤很容易产生黑色素，所以我们需要及时的为我们的肌肤补充营养和水分，保湿也是我们肤质需要做的基础的护理，但是除以之外，美白的面膜面霜和身体乳这些也一定不能忽视，保湿这步是我们护肤中的关键的一个步骤，做好这步我们的肌肤才会变得水润透白，美白是一个持久战，所以我们千万不要吓你跟着短期能够达到目的。

　　除了靠护肤美白以外，我们平时也要多喝水，多吃水果蔬菜等，也可以吃美白的食物，比如说牛奶，或者杏仁等，尽量减少吃深色食物的次数。