那些关于睡衣的秘密

　　奥海时尚网讯www.oursea.com 相信大家都听过裸睡是一级睡眠的说法，不过也还有很多不喜欢裸睡的小伙伴，这个人有个人的生活就不做评价。但是到了秋冬两季，这种季节其实并不适用于裸睡，虽然说咱们在屋子里面但是毕竟气温确确实实的降了下来，并且那么多好看睡衣真的不心动吗？今天就来和大家一起说说穿睡衣睡觉的三个好处。

 

　　第一点，有助于睡眠。睡衣一般都是十分的柔软舒适，并且秋冬两季的睡衣大部分都是毛茸茸的材质，穿在上身基本是没什么感觉的，身体依然可以进行的伸展。并且睡衣的材质经过研发也都是吸汗透气一类的，如果在夏天的话不穿也就不穿了吧。但是既然是在秋冬两季睡衣是可以保证肌肤干燥清爽的利器。并且如果床单被罩并不是那种十分出色的材质的话，一般来讲还是睡衣和皮肤的摩擦力更小一些，因此穿着睡衣睡觉也会减少对皮肤的损害呦。

　　第二点，温度。很多人睡觉都不老实，总是喜欢踢被或者是抱着被睡觉，但是人在睡眠的时候只要是踢被一般都是因为太热了，这种情况下毛孔开放踢开被子是非常容易受到风寒的，而要穿上睡衣在怎么踢被子都有一层衣服啊，不至于让凉风直接吹在身上。并且相信很多人在冬天刚刚进入被窝然后发现想关灯或者是像拿点啥，以及半夜起夜的时候都会考虑到出被窝冰冷的温度而放弃，但是穿睡衣的话，这些烦恼都没有啦。

　　第三点，细菌问题。人身体和床单被套都是有细菌的，很多人对于穿到被罩都无法做到定期的更换，因为实在太麻烦了。但是睡衣就不一样了，脏了就洗洗，也很方便，睡觉之后穿着睡衣也能很好的隔绝细菌，因此穿睡衣睡觉也会健康很多呦。